365日家ご飯

ほとんど外食せず、休みの日も朝昼晩きっちり食べるわが家のお手軽料理を紹介します。

人参とニラとアミエビのチヂミ

☆人参とニラとアミエビのチヂミ

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今日は何にもないよ〜

そんな時には冷蔵庫にある野菜と乾燥アミエビでチヂミを1枚。


使った材料は

ニラ

人参

乾燥アミエビ

青唐辛子

小麦粉

天ぷら粉

麺つゆ

ごま油

サラダ油


青唐辛子以外は家にありませか?

無ければ常備しておくと何かと便利ですよ。