☆真鯛の煮付け最近はイワシや鯖より安い。養殖できる魚は安定供給安定価格。これは天然真鯛と書いてありましたが、サイズが小ぶりなので、1尾290円でした。2尾ゲット＼(^o^)／さらに夕方で30%引きでイワシより安い真鯛です。下処理はスーパーでもやってくれ…

☆全粒粉フランス食パンホームベーカリーで焼くから簡単です。水190mL強力粉200g全粒粉90g砂糖4g塩5gドライイースト3g順番にほりこんで、フランスパンのスイッチを選んで焼きました。わが家のホームベーカリーでは出来上がりまで5時間かかります。新大阪から…