☆玉ねぎとツナ缶の炒めもの玉ねぎ1個ツナ缶小松菜一束牡蠣醤油小さじ2フライパンにサラダ油を少量入れてカットした玉ねぎを中火で炒めます。玉ねぎの色が変わりはじめたらツナ缶を入れる。洗って食べやすくカットした小松菜も投入。サッサッサと炒める。鍋淵…
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